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吸烟的人怎么清肺

吃什么喝什么的几乎不管用的,想清肺只有少抽最好戒烟,然后进行初期的中等肺活量运动,找个空气清新的时间段和地方,慢慢的加大运动强度,增加肺活量,食物方面,梨、银耳、木耳之类的作辅疗

我并不抽烟,但是我爱人抽烟,在结婚之前抽烟已经有五年了。怀孕之后,我对烟味极度敏感以及为了未出生孩子的健康,他就戒了,下了一番决心。他抽烟的时候,嗓子会多痰,经常听到他咳,而且身体也不太好。肺一旦坏了是好不了的。如何戒烟又清肺...

罗汉果,润肺。 吸烟的人,一般喉咙有痰,多喝罗汉果,肃清喉咙,立即见效。 不过,罗汉果泡茶要注意方法,不然效果降低。 方法:取三分之一大小的罗汉果,用刚烧开的开水泡(灌入热水瓶前)。如果觉得味道太浓,可以加2-3片甘草。 罗汉果茶一定...

1、水 每天至少喝一升水,最好是低矿物质的水。这有助于迅速排出毒素,刺激肾脏工作。口渴的时候,不少人习惯一口气喝大量的水,但这种饮水的方法对健康并无好处。少量、多次、慢饮是正确喝水的3条基本准则。合理的喝水方法应该是,把一口水含...

清肺的食物:首选是百合,具有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效;清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜、葡萄、大枣、石榴、柑桔、甘蔗、杮子、百合、萝卜、荸荠、银耳等。 1、白萝卜:根茎类蔬菜,十字花科萝卜属植物。生食熟食均可,...

1、补充维生素 烟气中的某些化合物可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低,并使体内的这些维生素得到大量的消耗。因此,吸烟者宜经常多吃一些富含这些维生素的食物,如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等,这样既可补充由于吸...

应急 @ 洗肺秘方 :石斛、百合、麦冬各 3克、大枣 2枚,冰糖 2粒。加开水150毫升,泡服,一料可冲泡 2-3次。 根治:久烟=肺癌,已经是不争的事实,看在配偶、孩子的份上——戒烟吧。@ 康王戒烟贴 真的可以贴,戒烟真灵!

从医学的角度讲,楼主我要告诉你,肺是不可以再生的东西,污染了就是永远都污染了,肺部里面有很多的泡泡,而泡泡里是空气和血液还有其他一些液体的混合的成分,一个人的肺好不好,主要是看肺泡吸收空气的能力,所以,戒烟,多游泳,多运动,深...

清肺汤两种: 1、雪耳、莲子、百合、排骨汤: 原料:雪耳75克,百合100克,排骨500克。 做法:将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸,煲3小时。 2、桑百皮、百合、排骨汤: 原料:桑百皮50克,百合75克,排骨500克。 做法:将上述选料清洗干...

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